Skateboarding ist ein Freizeitsport, der sich großer Beliebtheit unter jungen Leuten erfreut.
Die meist aus Kunststoff bestehenden Boards sind 75 -120 cm lang und 15 – 20 cm breit.
Es werden aber auch Wettkämpfe im Bereich Freestyle, Streetstyle und Halfpipe abgehalten.
Training der Beweglichkeit, des Gleichgewichts, der Akrobatik und Koordination sind unbedingt notwendig, um auf dem Board eine gute Figur zu machen.
Beim Skateboarden sollte man auf geeignete Schutzausrüstung und einen Helm achten.
Muskelgruppen
Risikogruppen
Die meisten Verletzungen entstehen durch Stürze. Verletzungen des Unterarms, der Hände und des Schultergelenks sind dominant.
