| Tauchen ist sowohl eine Leistungssportart sowie eine beliebte Freizeit- und Urlaubssportart.
Tauchen erfordert eine gute Kondition sowie viel Training.
Erlernen sollte Sie tauchen in einem Verein oder einer Tauchschule. Es sollte unbedingt Basiswissen vor dem ersten Tauchgang erworben werden. Eine gute Kondition sowie die richtige Atemtechnik, Ab- und Auftauchtechnik und der richtige Flossenschlag sollten erlernt werden. Man sollte sich außerdem durch regelmäßiges Training fit halten, denn untrainierte Taucher sind eine Gefahr für sich und andere Taucher.
Als Ausrüstung sind neben der Standardausrüstung Tiefenmesser, Tauchuhr und Kompass zu empfehlen.
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